12.09.2024
Большой теннис является одним из самых престижных и популярных видов спорта в мире. Занятия теннисом формируют множество качеств и навыков, которые в дальнейшем пригодятся не только в профессиональном спорте, но и будут полезны для общего развития ребёнка.
В ходе тренировок прорабатываются все группы мышц, развивается выносливость, гибкость, координация, реакции, скорость принятия решений.
Теннис рекомендован врачами офтальмологами, как лучшая профилактика и зарядка для зрения. Развиваются все системы организма: опорно-двигательная, сердечно-сосудистая, нервная.
Для начальной подготовки детей в возрасте от 3 до 6 лет не требуется полноразмерный теннисный корт. Вполне достаточно физкультурного зала дошкольного учреждения.
Теннисная школа "Теннисёнок" работает по международной программе "10S", которая адаптирована под небольшие помещения с использование коротких ракеток, легких мячей и маленьких сеток.
Тренировки включают в себя:
- общую и специальную физическую подготовку;
- базовые навыки, необходимые для занятий профессиональным теннисом;
- игровые упражнения с ракетками, мячами, мишенями и детской сеткой.
Главная цель - привить ребёнку любовь к спорту и здоровому образу жизни, независимо от того пойдет ли ваш малыш по пути профессионального спорта или найдет себя в другом деле.
Тренировки проходят по понедельникам. Стоимость одного занятия - 350 руб.
16.09.2024
Самойлова Татьяна Викторовна
Высшее образование.
Дополнительное педагогическое образование в сфере физкультуры и спорта для детей дошкольного и школьного возраста.
I взрослый разряд.
Опыт работы с детьми - 10 лет.